ラジオ体操

土曜日はとても暖かな一日でした。こんな日にはまったりと日向ぼっこでもしたいところでしたが、半年に１度の眼底写真を撮る日でしたので、それどころじゃありませんでした。午前中、掃除＆洗濯を済ませ、バスで眼科へ。眼底検査の時には、車で病院にいけません。瞳孔を開いてしまうと、視界はハレーションを起こしてしまいますからね。極度のまぶしがりの為、眼底写真を撮るのは拷問のようです。機械にがっちり頭を固定され、看護師さんに瞼を引き上げられて、ひいひい言いながら撮らないといけません。痛みに耐えるなら結構強いと自信があるのですが、まぶしいのは駄目！検査の結果では、緑内障の進行は見られないようですが、視野検査の結果用紙に黒く塗りつぶされた右目の四分の一の視野は、永久に戻りません。これ以上の進行をさせないために、今後も点眼と検査は続きます。皆さま、４０歳過ぎたら眼科検診を受けなきゃいけませんよ！！

瞳孔が完全に開いている状態で、快晴って、ほんとに拷問です。涙をだらだら垂らしながらバスに乗って帰るってもう、最低な気分でした。眼鏡の上からできるサングラスを買うべきですね。家に帰ってもよい天気なのにカーテンを引いて過ごすしかなく、情けない事この上なし。日当たりが自慢の我が家が、この日ばかりは恨めしかったです。

最近どうにもあちこちに不具合が出てきていますねえ。目はもう仕方ないとして、運動不足による足腰の衰えが半端ない。立派な大根足だったはずが、最近妙に細くなっている。これって、筋肉が落ちているせい？このままではまずい！！そう思い立ち、家でも気軽にできる運動を考えてみました。

簡単にできて、効率よく全身の運動になり、時間もお金もかからない運動・・・。そんな都合のよいものが・・・・、ありました！！そうです、『ラジオ体操』！！ありがたいことに、ＹouＴubeに動画があるんですねえ。

早速やってみました。第一と第二を合わせても、ほんの数分間。しかし、やってみるとこれが結構息が上がるんですよ。小学校・中学校とずっとやり続けていますから、音楽が流れれば反射的に体は自然に動きます。だらだらではなくしっかり意識して動くと、これがまあ、大した負荷なんです。これはもう、毎日１回頑張って続けてみるしかない？！まずは一週間がんばって続けてみます。さあて、続けられるのか？

娘の大学は長い長い春休みに入りました。今日はたまたま予定を入れていなかった娘から映画に行こうと誘われて、有楽町に出る事にしました。娘はコメディ映画を見ようと言うのですが、１３００円も出して、アメリカン下ネタジョーク満載のコメディを見るのは勘弁してほしかったので、隣の映画館でやっているヴィスコンティ監督の『山猫』を見る事に。有楽町駅ガード下のドイツレストランでドイツビールを飲みながらランチを一緒に食べて、映画館前で解散となりました。娘にしてみれば、ランチと映画のチケットをゲットできればＯＫって事だったようです。娘はちゃっかりしています。

『山猫』は３時間の大作ですが、とても面白かったです。今じゃこんな映画作れないでしょうね。バート・ランカスターの渋さも、アラン・ドロンのイケメンっぷりも、もう涙出るほど素敵。貴族社会を知っていたからこそ描ける世界としか言いようがありません。時代は１９世紀後半のお話ですが、お屋敷の壁に掛けられている肖像画が１７世紀、１８世紀の物で、そんなところにも、さりげなく主人公の背景が表わされていて、すごいなあ・・・と思いましたわ。

帰りにデパ地下で『恵方巻』を買ってかえしました。『恵方巻』は初挑戦です。私としては、関西発のイベントだし、巻きずしの丸かじりってどうなんだろう？と思っていたので、今まで食べた事がなかったのですが、娘がやってみたいと言うので仕方なく・・・・。やってみて、やっぱりちょっと違和感。無言で太巻きを食べ続けるって、やっぱりおかしな気分ですよ。一度の経験でいいかな？巻きずしは美味しいと思いましたけど、やっぱり切り分けて食べたいですねえ。

ハローウィンもここ数年ですっかり定着。恵方巻も同様ですね。次に出てくるのはなんだろう？とそっちの方が気になるかも。消費が低迷している昨今、新たなイベントで活性化を図りたいのはよくわかります。最近仏教ブームらしいですから、次はお釈迦様のお誕生日花まつりを大々的に取り上げてみるってどうかしら？聖☆おにいさんも映画化されたらしいですからねえ・・・・。